Die erste Mannschaft stellt die Spitze des Vereins dar. Trainiert wird fünf mal pro Woche zwischen ein und zwei Stunden. Die Mannschaft nimmt regelmäßig an Wettkämpfen auf Bezirksebene teil. Neben den regionalen Wettkämpfen wird bei Qualifikation auch bei Landesmeisterschaften oder Deutschen Meisterschaften geschwommen. Trainingslager stehen natürlich auch auf dem Programm.
Montag
19:00 - 20:45 Uhr
Dienstag
18:45 - 20:45 Uhr
Mittwoch
15:45 - 17:15 Uhr
Freitag
18:45 - 20:45 Uhr
Gemeinsames Aufwärmen 20 Minuten vor dem Training
Krafttraining
individuell im FitX
Hardtbergbad
Sportplatz Brüser Berg
Johanna Ahmann
DOSB-Trainer B Leistungssport
johanna.ahmann@sc-hardtberg.de
Nils Krycki
nils.krycki@sc-hardtberg.de